Izabela Nowak
Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT), wierząc, że ludzie mają w sobie ogromne zasoby i zdolność do prowadzenia
satysfakcjonującego i pełnego nadziei życia, nawet w obliczu ograniczeń.
O mnie
Przez ostatnie dwadzieścia lat kontynuowałam naukę na kierunku psychologia, uzyskując tytuł magistra psychologii klinicznej w Barcelonie oraz stopień
doktora nauk medycznych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Obecnie jestem akredytowanym psychologiem klinicznym w Belgii, gdzie
prowadzę prywatną praktykę. Do potrzeb klientów dostosowuję interwencje terapeutyczne, obejmujące tradycyjne podejście CBT, a także terapię
akceptacji i zaangażowania (ACT), trening uważności oraz terapię schematów. Przez większą część mojego dorosłego życia mieszkam na emigracji,
mieszkalam w Wielkiej Brytanii, Hiszpanii i Belgii. Dlatego jestem świadoma wyzwań, jakie ludzie spotykają na tej drodze, zarówno z perspektywy
zawodowej, jak i osobistej.
Metoda pracy
Therapy begins with a discussion of the patient’s difficulties in an atmosphere of support and respect. This is followed by the identification of
individualized therapy goals. The psychological interventions used are derived from traditional cognitive-behavioral therapy (CBT) and „third wave” CBT
therapy. Solution-focused therapy techniques are also used to help achieve goals. Perhaps we will take a step into your past and use schema therapy
techniques. The therapy process requires active participation in sessions as well as completing homework tasks.
Languages
English, Polish, Spanish
Izabela Nowak
